Vandaag best wel lastig en toch ook weer niet.
Je staat op en denk: He ik rook niet meer. Maar meteen begint het gemis. Niet lichamelijk, absoluut niet, dat heeft de Champix opgelost. Maar het eerste geestelijke gemis begint bij het kraken van de eerste gewoonte.
Tot de derde sigaret die dag volgehouden. Toch om 8:00 een peuk aangestoken. 3 trekjes genomen en de peuk, samen met alle andere peuken die ik eigenlijk voor een collega bewaard had, onder de kraan gehouden en gebroken.... Hoe kan ik nou zo zwak zijn terwijl ik zo zeker weet wat ik doen wil.
Vanavond afscheid genomen van mijn jointje. Daar kan je niet mee doorgaan als je stopt met roken. Ik had nog een halve...
Helaas niet het effect wat ik hoopte. Misschien ook door de Champix.
Het blowen opgeven voorlopig vind ik wel jammer. Maar uit mijn ervaring is combineren niet mogelijk. Je gaat gewoon meer blowen. Is dan ook roken toch?
Ook best veel wijntjes gedronken vanavond en wirook aangestoken.... Beide hielpen een beetje. De wierook beter dan de drank. Je zoekt toch een bepaalde orale fix...
Moeilijk is het echt niet.... geen last van afkickverschijnselen.... maar ik zou willen dat ik er niet zo vaak meer aan dacht. het zal wel slijten.
Blij dat ik het ff kwijt kan. Ik ga zo naar bed en ben klaar voor dag 2. Die gaat zelfs nog beter worden dan dag 1.
gr. Thea
